Tek bir 'ideal kilo' yerine boyuna göre kullanılan genel VKİ referans aralığını gör.
Bu araç kişisel ideal kilo belirlemez. Kas kütlesi, yaş, sağlık durumu, gebelik ve vücut kompozisyonu gibi faktörler VKİ aralığının ötesinde değerlendirilmelidir.
Hesaplamayı kesin hedef değil, genel bilgi ve başlangıç noktası olarak kullan.
Bu araç genel yetişkin referanslarını ve yayınlanmış denklemleri kullanır. Sonuç kişisel tıbbi değerlendirme veya laboratuvar ölçümü değildir.
Yazan ve editoryal kontrol: KiloKaybet İçerik Ekibi · Güncelleme: 25 Ağustos 2026
Klinik inceleme durumu: Bu sayfa isimlendirilmiş bir hekim/diyetisyen tarafından klinik olarak onaylanmış gibi sunulmaz.