kilokaybetPlanımı aç →
Atıştırmalık

Patlamış Mısır, yağsız kaç kalori?

Patlamış Mısır, yağsız için verilen enerji ve besin değerleri yaklaşık referanstır. Marka, tarif, pişirme yöntemi ve porsiyon büyüklüğüne göre değişebilir.

Yaygın porsiyon93 kcal3 su bardağı · 24 g

100 gram için yaklaşık değerler

Kalori387 kcal
Protein13 g
Karbonhidrat78 g
Yağ4.5 g
Lif15 g

Seçili güne ekle

Porsiyonu uygulamada seçip günlük toplamına ekleyebilirsin.

Günlüğe ekle →
Kaynak ve şeffaflık

Bu sayfa nasıl hazırlandı?

Besin değerleri yaklaşık referanstır. Markalı üründe güncel ambalaj etiketi ve kendi porsiyon gramajın önceliklidir.

Yazan ve editoryal kontrol: KiloKaybet İçerik Ekibi · Güncelleme: 25 Ağustos 2026

Klinik inceleme durumu: Bu sayfa isimlendirilmiş bir hekim/diyetisyen tarafından klinik olarak onaylanmış gibi sunulmaz.

Kaynakları, formülleri ve veri sınırlamalarını gör →