kilokaybetPlanımı aç →
30 dakika · 4 porsiyon

Domates Çorbası

Domates ve sütle hazırlanmış ev tipi çorba.

Kalori150 kcal
Protein5 g
Karbonhidrat22 g
Lif4 g

Malzemeler

  • 6 domates
  • 1 küçük soğan
  • 500 ml su
  • 200 ml süt
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı

  1. Domates ve soğanı pişir.
  2. Suyu ekleyip blenderdan geçir.
  3. Sütü ekleyip kısa süre ısıt.
Kaynak ve şeffaflık

Bu sayfa nasıl hazırlandı?

Kalori ve makrolar yaklaşık porsiyon hesabıdır. Malzeme markası, gramaj, yağ ve pişirme yöntemi gerçek sonucu değiştirebilir.

Yazan ve editoryal kontrol: KiloKaybet İçerik Ekibi · Güncelleme: 25 Ağustos 2026

Klinik inceleme durumu: Bu sayfa isimlendirilmiş bir hekim/diyetisyen tarafından klinik olarak onaylanmış gibi sunulmaz.

Kaynakları, formülleri ve veri sınırlamalarını gör →