Malzemeler
- 2 elma
- Tarçın
- 20 g ceviz
- 1 çay kaşığı bal
Hazırlanışı
- Elmaları ikiye böl.
- Tarçın ve cevizi ekle.
- 190°C fırında yumuşayana kadar pişir.
25 dakika · 2 porsiyon
Fırında Tarçınlı Elma
Elma, tarçın ve az cevizle sıcak tatlı alternatifi.
Kalori180 kcal
Protein3 g
Karbonhidrat34 g
Lif6 g
Kaynak ve şeffaflık
Bu sayfa nasıl hazırlandı?
Kalori ve makrolar yaklaşık porsiyon hesabıdır. Malzeme markası, gramaj, yağ ve pişirme yöntemi gerçek sonucu değiştirebilir.
Yazan ve editoryal kontrol: KiloKaybet İçerik Ekibi · Güncelleme: 25 Ağustos 2026
Klinik inceleme durumu: Bu sayfa isimlendirilmiş bir hekim/diyetisyen tarafından klinik olarak onaylanmış gibi sunulmaz.