Malzemeler
- 700 g taze fasulye
- 3 domates
- 1 soğan
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı
- Soğanı yağda çevir.
- Fasulye ve domatesi ekle.
- Kısık ateşte yumuşayana kadar pişir.
40 dakika · 4 porsiyon
Zeytinyağlı Taze Fasulye
Domatesli klasik zeytinyağlı sebze yemeği.
Kalori230 kcal
Protein6 g
Karbonhidrat26 g
Lif8 g
Kaynak ve şeffaflık
Bu sayfa nasıl hazırlandı?
Kalori ve makrolar yaklaşık porsiyon hesabıdır. Malzeme markası, gramaj, yağ ve pişirme yöntemi gerçek sonucu değiştirebilir.
Yazan ve editoryal kontrol: KiloKaybet İçerik Ekibi · Güncelleme: 25 Ağustos 2026
Klinik inceleme durumu: Bu sayfa isimlendirilmiş bir hekim/diyetisyen tarafından klinik olarak onaylanmış gibi sunulmaz.